Profilaktyka wypalenia zawodowego w zawodach związanych z pomaganiem i w służbach społecznych

Szczegóły

Kategoria: Warsztaty

Utworzono: 2012-11-20

Piotr Antoniak

Trener: Magdalena Pietruszka-Pandey

Podczas szkolenia uczestnik:

1. zdobędzie wiedzę na temat:

• rodzajów stylów komunikacji (w tym niewerbalnej) i budowania relacji zawodowych z klientami, współpracownikami, podmiotami zewnętrznymi,
• asertywnych technik pracy i komunikacji,
• mechanizmu stresu, spirali stresu oraz procesu, w jaki dochodzi do wypalenia zawodowego,
• czynników ryzyka w osobowości, otoczeniu, kulturze oraz czynnikach chroniących,
• strategiach radzenia sobie ze stresem,
• uprawnień zawodowych w zakresie stawiania granic w pracy zawodowej.

2. zdobędzie umiejętności w zakresie:

• diagnozy objawów stresu i wypalenia u siebie i innych,
• diagnozy zachowań asertywnych, agresywnych i uległych u siebie i innych,
• stosowania skutecznych technik komunikacji asertywnej w tym niewerbalnej (mowy ciała)
• stosowania i właściwego doboru metod radzenia sobie ze stresem,
• korzystania z metody relaksacji Schultza (treningu autogennego),
• ochrony siebie przed wypaleniem i skutecznej profilaktyki wypalenia zawodowego.

(Moduły tematyczne: stres, asertywność, komunikacja, budowanie własnej strategii chroniącej)

• « poprz.
• nast. »