Towarzystwo Pomocy Młodzieży zaprasza na grupę rozwoju osobistego „TERAZ JA”
Aktualności
Jakie korzyści płyną z uczestnictwa w grupie?
- Wzmocnienie poczucia wpływu oraz umiejętność podejmowania decyzji w oparciu o własne cele i wartości
- Poznanie zasad otwartej komunikacji interpersonalnej
- Wzmocnienie poczucia własnej wartości
- Rozpoznawanie i oddzielanie własnych potrzeb i emocji od potrzeb i emocji innych
- Nauka konstruktywnego radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem
- Nabycie umiejętności korzystania z własnych zasobów i mocnych stron;
- Praktyczna nauka asertywnego radzenie sobie w relacjach z innymi;
Prowadzące:Agata Kołodziejczyk– psycholog, psychoterapeuta, trenerAnna Solarska-Gielec – psycholog, psychoterapeuta
Warunki uczestnictwa: osoby w wieku 18- 26 lat, zamieszkałe na terenie m.st. Warszawa. Spotkania będą się odbywały we wtorki 18.00-20.00, od listopada 2020 roku do kwietnia 2021 roku.
Zgłoszenia mailowo zapisy@tpm.org.pl lub telefonicznie u osób prowadzących 601590032 lub 606356980 udział w grupie będzie poprzedzony konsultacją. Spotkania będą się odbywały w formie online.
Inne z kategorii
„Przemoc to nie zabawa”
30.11.2023
Dziś w ramach 16 dni Przeciwko Przemocy odbył się panel ekspercki „Przemoc to nie zabawa”. Jedną...
czytaj dalej
Przemoc ekonomiczna- czy umiesz ją rozpoznać?
06.12.2023
Przemoc ekonomiczna, to jedna z rzadziej rozpoznawanych społecznie...
czytaj dalej