WARSZAWA: TRENING ASERTYWNOŚCI W OŚRODKU INTERWENCJI KRYZYSOWEJ PRZY UL. DALIBORA

Celem treningu jest:

- ocena własnych zasobów asertywności- doskonalenie umiejętności bezpośredniej, uczciwej i otwartej komunikacji- ćwiczenie  wyrażania swoich opinii w sposób stanowczy i łagodny- rozwój zdolności ekspresji emocji i potrzeb- nauka wyrażania uczuć bez ranienia innych- rozwój umiejętności egzekwowania własnych praw bez poczucia winy- pogłębienie rozumienia siebie w interakcjach z ludźmi

Forma zajęć:

Trening odbędzie się w formie kilku warsztatów, prowadzonych metodami aktywnymi, w małej grupie (6 -12 osób). Uczestnicy będą się uczyć poprzez osobiste doświadczenie, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.

Termin:

Zajęcia będą odbywać się we wtorki po południu.

Miejsce:

Ośrodek Interwencji Kryzysowej, ul. Dalibora 1 (przy skrzyżowaniu ul. Ciołka i ul.Obozowej)

Osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny lub indywidualny, aby zapisać się na zajęcia i uzyskać dokładne informacje o najbliższym terminie rozpoczęcia treningu.

Tel.: 022 877-56-43

Wszelkie usługi świadczone w Ośrodku Interwencji Kryzysowej są bezpłatne!

Źródło: Ośrodek Interwencji Kryzysowej

Inne z kategorii

Nowy odcinek videocastu już jest – zapraszamy na nasz kanał YouTube!

21.11.2025

Doświadczenie przemocy domowej w dzieciństwie może odbić się na całym życiu. Co ważne – konsekwencje...

czytaj dalej

Binarna przemoc – czyli o przemocy wobec kobiet ciężarnych (1/114/2018)

01.07.2025

Małgorzata Przybysz-Zaremba

 

Szok...

czytaj dalej