WARSZAWA: TRENING ASERTYWNOŚCI W OŚRODKU INTERWENCJI KRYZYSOWEJ PRZY UL. DALIBORA
Aktualności
Celem treningu jest:
- ocena własnych zasobów asertywności- doskonalenie umiejętności bezpośredniej, uczciwej i otwartej komunikacji- ćwiczenie wyrażania swoich opinii w sposób stanowczy i łagodny- rozwój zdolności ekspresji emocji i potrzeb- nauka wyrażania uczuć bez ranienia innych- rozwój umiejętności egzekwowania własnych praw bez poczucia winy- pogłębienie rozumienia siebie w interakcjach z ludźmi
Forma zajęć:
Trening odbędzie się w formie kilku warsztatów, prowadzonych metodami aktywnymi, w małej grupie (6 -12 osób). Uczestnicy będą się uczyć poprzez osobiste doświadczenie, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.
Termin:
Zajęcia będą odbywać się we wtorki po południu.
Miejsce:
Ośrodek Interwencji Kryzysowej, ul. Dalibora 1 (przy skrzyżowaniu ul. Ciołka i ul.Obozowej)
Osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny lub indywidualny, aby zapisać się na zajęcia i uzyskać dokładne informacje o najbliższym terminie rozpoczęcia treningu.
Tel.: 022 877-56-43
Wszelkie usługi świadczone w Ośrodku Interwencji Kryzysowej są bezpłatne!
Inne z kategorii
O stawaniu się swoim przyjacielem (1/120/2019)
28.08.2025
Jerzy Mellibruda
Z perspektywy wielu lat uprawiania psychoterapii...
czytaj dalej
