WARSZAWA: TRENING ASERTYWNOŚCI DLA KOBIET PT. "CHCĘ BYĆ SOBĄ"
Aktualności
Zapraszamy kobiety w wieku 20-25 lat, które poszukują własnej drogi w życiu, własnego głosu, które są zainteresowane rozwojem osobistym, świadomym tworzeniem satysfakcjonujących relacji z ludźmi
Na treningu nauczysz się jak
- nie być agresywną ani uległą
- mówić „nie” i być w zgodzie ze sobą
- radzić sobie z krytyką
- wyrażać swoje zdanie, potrzeby, uczucia
- pozytywnie myśleć o sobie
- tworzyć lepsze relacje z ludźmi
Celem treningu jest kształtowanie postawy świadomości swoich praw, odpowiedzialności za swoje decyzje i zachowania.
Spotkania są też okazją do odkrywania swojej kobiecości i płynącej z niej siły oraz czerpania inspiracji z kontaktu z innymi kobietami zainteresowanymi świadomym rozwojem. Trening prowadzony jest metodami aktywnymi z elementami dramy, pracy z ciałem i wyobraźnią.
TERMIN: Rozpoczęcie zajęć: luty 2010 (po zebraniu grupy).Cykl obejmuje 12 spotkań we wtorki od 18:00 do 20:30
PROWADZĄCE: Justyna Zieleniewska i Anna Wieczorek - trenerki, z wieloletnim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju osobistego.
MIEJSCE: Warszawa ul. Andersa 29
Inne z kategorii
Opinia o zmianach w ustawie o przeciwdziałaniu przemocy domowej
13.07.2023
Jesteście ciekawi co myślą o zmianach w ustawie osoby, które na co dzień pomagają osobom pokrzywdzonym?...
czytaj dalej
Rozmawiaj, sięgnij po pomoc, podcast nr 2
12.12.2023
Już teraz możecie posłuchać kolejnego podcastu „Rozmawiaj, sięgnij po pomoc” w RMFon. O Mężczyznach...
czytaj dalej